В этом году в наших краях большой урожай абрикосов. Я лично
абрикосы очень люблю, сынок только пьет сваренный из них компот. Надеюсь со временем он полюбит абрикосы в необработанном виде. Но, а сейчас, не изменяя своим традициям, хочу рассказать о
полезных свойствах этих солнечных плодов:)
Начну с витаминов. В абрикосах содержатся такие витамины,
как С (10 мг%), В1, РР. Также плод содержит большой процент каротина. Каротин
улучшает цвет лица и очень полезен для зрения.
Благодаря высокому содержанию железа, всего 100 г. абрикосов
воздействуют на процесс кроветворения так же, как и 250 г. свежей печени.
Очень полезны абрикосы при малокровии.
Известно, что входящие в состав абрикоса магний и
фосфор активируют работу головного мозга. Поэтому для постоянно развивающегося
ребенка этот фрукт будет очень и очень полезен. А ежедневное употребление
абрикосов сделает ребенка энергичным и избавит от быстрой утомляемости.
Сок абрикосов сохраняет все полезные свойства плодов, а
усваивается он организмом гораздо быстрее и легче, чем целые фрукты.
______
Рано или поздно маме не хватает своего молока для растущего
малыша. Тогда на помощь приходят смеси и заменители молока. Их можно приобрести
на сайте «Радуга детства». Большой ассортимент и приемлемые цены.
Здравствуйте, Марина! Урожай абрикосов в этом году, действительно, богатый. Сама лично наблюдала это на Кавказе. Моему сыну уже 10 лет, но абрикосы ему не очень нравятся, зато муж всегда повторяет "Самая вкусная ягода на свете - АБРИКОС!". У него даже есть такая шутка, на вопрос, что он будет есть, что приготовить? Отвечает: "Абрикос"!
ОтветитьУдалитьСогласна с Вами о пользе этого солнечного фрукта! Жанна.