Конечно, лучше всего, когда технику массажа вам покажет специалист (мне с этим повезло). Однако самые простые приемы можно освоить самой.
Я стараюсь проводить массаж рук раза два в день (если сын дается:). Продолжительность – 3-5 минут.
Массаж кистей ребенка включает такие движения:
- поглаживание в разных направлениях.
-растирание: отличается от поглаживания большей силой давления (рука не скользит по коже, а немного сдвигает ее).
- вибрация. Нанесение частых ударов кончиками полусогнутых пальцев.
- массаж с помощью мячика. Необходимо совершать движения по кругу от центра ладони к кончикам пальцев.
- сгибание-разгибание пальцев. Затем каждый палец разгибается и массируется со стороны ладони круговыми движениями от основания к кончику.
- не сильные надавливания на подушечки каждого пальца.
- массаж от центра ладони к промежутку между большим и указательным пальцем.
Читайте также:
____
Ваш бизнес связан со строительством? Вступить в строительное СПО не сложно. Рынок СПО вырос на 100%. Стоимость вступления в СПО определяется размером обязательных взносов, наличием или отсутствием требуемых специалистов, возможностью получения рассрочки.
А мы делали массаж кистей под "Сороку-ворону", которая кашку варила.
ОтветитьУдалитьВот-вот!Если ребёнок даётся. наш, как егоза, не сидится ему на месте и всё тут!
ОтветитьУдалитьДашка у меня любит массаж всего, кроме кистей :)
ОтветитьУдалить